胆石

胆石の原因

胆石が出来てしまう主な原因は食事にあると言われています。最近は食の欧米化が進み、低蛋白高脂肪な食事が増えました。胆石は肝臓の右下にある胆嚢という臓器に出来る石のようなものです。胆石はコレステロール系の結石が全体の約70％を占めています。

コレステロールと言う言葉からも分かるように胆石が出来る原因は食事で摂取するコレステロールが胆汁と結合して結晶化するということが原因の第1位となります。他にも肝機能が低下することでビリルビンと言う物質が血液中に増加し、それが胆汁と結びついて結晶化するビリルビン系胆石や炭酸カルシウム石、脂肪酸カルシウム石などカルシウムが原因となる結石もあります。

コレステロールにしてもカルシウムにしても食事がいかに大事かという事が分かりますね。また肥満や加齢も胆石が発症しやすくなる原因となります。肥満には見た目が痩せていても内臓に脂肪が溜まっている内蔵脂肪型肥満の人もいます。

内臓脂肪型の肥満は血液検査やエコー検査を行わないとわかりません。特に50歳以上の人は胆石の罹患率が上昇するので中高年の人は企業や自治体で行っている定期健康診断やメタボ検診を受けるように心がけてください。

また胆石を男女比率で見てみると女性は男性よりも約2倍胆石にかかりやすいというデーターがあります。特に女性の場合極端なダイエットをしたり朝食を抜いたりすることもありますがこれも胆石にかかりやすくなる原因の一つだと言われています。肥満は胆石の大敵ですが、健康的に痩せるということが重要なのです。胆石は胆汁が結晶化する病気です。

胆汁は肝臓から分泌されて胆嚢に蓄えられます。アルコールを摂取すると肝臓に負担がかかるのでアルコールを日常的に摂取している人も胆石には気をつける必要があります。この他にもストレスや睡眠不足なども胆石を引き起こす原因と考えられています。